Quelle est la fréquence du suivi ?

Chaque membre reçoit un rapport complet hebdomadaire (énergie, sommeil, performance, charge, âge biologique) et un ajustement mensuel avec son coach personnel. Votre plan évolue selon vos cycles, vos progrès et vos objectifs.

Quelle est la fréquence du suivi ?

Chaque membre reçoit un rapport complet hebdomadaire (énergie, sommeil, performance, charge, âge biologique) et un ajustement mensuel avec son coach personnel. Votre plan évolue selon vos cycles, vos progrès et vos objectifs.

Rejoindre ORA

Partner For Life.

ORA

Q: Qu’est-ce que l’âge biologique ?

Votre âge biologique reflète l’état réel de votre corps, indépendamment de votre âge chronologique. ORA le calcule grâce à vos marqueurs physiologiques (HRV, VO2 Max, sommeil profond, glycémie, inflammation…).

Q: Quelles montres et objets connectés sont compatibles avec ORA ?

ORA se connecte à la plupart des wearables et applications de santé du marché. Montres : Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, Coros, Samsung, Huawei, Apple Watch. Bagues : Oura, Ultrahuman, Circular, RingConn. Capteurs : Whoop, Biostrap, Core, Elite HRV, Hexoskin. Applications : Strava, Apple Health, Google Fit, TrainingPeaks, Garmin Connect, Polar Flow, Suunto App.

Q: Qui peut rejoindre ORA ?

ORA s’adresse à celles et ceux qui veulent optimiser leur santé et prolonger leur longévité grâce à un accompagnement personnalisé et global à 360°.

Q: Les données personnelles sont-elles sécurisées ?

Chaque information biométrique est chiffrée, protégée et hébergée sur des serveurs conformes aux normes RGPD et internationales de sécurité.

Rejoindre ORA

Scroll down

scroll down

Scroll down

scroll down

La mission d'ORA

ORA, c'est avoir un coach ultra-personnalisé, 24h/24, pour le sport, la cognition, le sommeil et la nutrition, calibré sur votre profil et vos objectifs, en prenant en compte vos données en temps réel issues de vos wearables, adossé sur des centaines de recherches scientifiques. Dans sa poche.

dashboard de l'application ORA présentation produit ORA

La Mission d'ORA

Jusqu'à 500 M

De données physiologiques analysées chaque semaine par membre.

+ 100

Études scientifiques intégrées dans nos protocoles.

-7 ans

D’âge biologique moyen après 6 mois de programme.

+ 500 Membres

Athlètes et entrepreneurs ont déjà adopté ORA.

Jusqu'à 500 M

De données physiologiques analysées chaque semaine par membre.

+ 100

Études scientifiques intégrées dans nos protocoles.

+ 1200 Membres

Athlètes et entrepreneurs ambitieux ont déjà adopté ORA.

Jusqu'à 500 M

De données physiologiques analysées chaque semaine par membre.

+ 100

Études scientifiques intégrées dans nos protocoles.

+ 1200 Membres

Athlètes et entrepreneurs ambitieux ont déjà adopté ORA.

Avis membres

Ceux qui s'entraînent avec ORA ne reviennent pas en arrière.

“Je voulais arrêter de gérer mon sommeil, mon sport et mon alimentation séparément. ORA me permet de centraliser mes données et de recevoir des recommandations adaptées à mes objectifs. C'est devenu un vrai outil de pilotage de ma performance au quotidien”

Alexandre M.Entrepreneur & CEO Tech · 38 ans

“J’apprécie que le sommeil fasse partie du coaching, pas juste les séances. Ça remet la récupération au même niveau que l’effort.”

Nicolas B.Pratiquant HYROX · 27 ans

“Ce que j'apprécie, c'est de pouvoir mettre mes données d'entraînement en perspective avec mon sommeil et ma récupération. ORA m'aide à mieux structurer mes semaines et à garder une vision globale de ma progression, plutôt que de regarder uniquement mes chronos”

Julien R.Triathlète amateur · 29 ans

“Le rapport hebdomadaire est utile pour prendre du recul. Je peux revoir ma semaine, comprendre ce qui a été régulier et choisir un point à améliorer ensuite.”

Camille D.Entrepreneure & coureuse · 34 ans

“Je cherchais un outil pour mieux comprendre mes données Garmin et Strava. ORA va plus loin en les reliant à mes objectifs et à mes habitudes de sommeil et de nutrition. J'ai enfin une vue d'ensemble de ma préparation”

Maxime B.Marathonien · 31 ans

“J’aime bien débloquer des niveaux et voir les récompenses de régularité. C’est ludique, sans que ça prenne le dessus sur mes objectifs.”

Hugo P.Cycliste · 30 ans

Rejoindre ORA →

Avis membres

Ceux qui s'entraînent avec ORA ne reviennent pas en arrière.

Alexandre M.Entrepreneur & CEO Tech · 38 ans

Julien R.Triathlète amateur · 29 ans

Rejoindre ORA →

Conçus pour les :

EntrepreneursCréateursÉtudiants ambitieuxArtistesAthlètesIronmanUltra-traileursTriathlètesMarathoniensCoureursHyroxCyclistesAlpinistesSkieursSurfeursCrossFitBoxeursGolfeursFootballeursNageursCompétiteursEntrepreneursCréateursÉtudiants ambitieuxArtistesAthlètesIronmanUltra-traileursTriathlètesMarathoniensCoureursHyroxCyclistesAlpinistesSkieursSurfeursCrossFitBoxeursGolfeursFootballeursNageursCompétiteurs

Le Protocole ORA

Notre Méthode

En 3 étapes simples et intuitives :

Questionnaire personnalisé

Vous répondez à un questionnaire personnel et définissez vos objectifs de vie. But : dresser votre profil personnel afin de créer une base sur mesure pour vos futurs protocoles et recommandations.

Questionnaire personnalisé

Vous connectez vos Devices

Connectez vos appareils et applications (Strava, Apple Watch, Suunto, Garmin, etc.) afin de centraliser vos données d’activité, vos performances et vos indicateurs clés. Sans appareil connecté ? ORA fonctionne également sans wearable.

Écran de connexion d'ORA avec les montres et applications compatibles : Garmin, Apple Watch, Strava, Suunto

Révélez votre plein potentiel

Retrouvez vos entraînements, vos repas au gramme près, vos recommandations sommeil, vos rétrospectives hebdomadaires, votre risque de blessure, votre classement France et bien plus encore, dans une application premium.